APANSIZ UYANIRSAN
APANSIZ UYANIRSAN Apansız uyanırsan gecenin bir yerinde Gözlerin uzun uzun karanlığa dalarsa Bir sıcaklık duyarsan üşüyen ellerinde ve saatler gecikmiş zamanları çalarsa Bil ki seni düşünüyorum, seni düşünüyorum Gecelerden bir gece uyanırsan apansız Uzaklarda elemli garip bir kuş öterse Bir ceylan ağlıyorsa, dağlarda yapayalnız ve bir gün kabrimde sarı çiçek açarsa Bil ki seni düşünüyorum, […]
AL FADİME’M BAL FADİME’M
AL FADİME’M BAL FADİME’M Afyon/Emirdağ-Metin Akın-Ali Demirhan Evlerinin Önü Yoldur Yoldan Geçen Karakoldur Gurban Olam Sarı Gelin Gel Destini Bizden Doldur Al Fadime’m Bal Fadime’m Yanakları Gül Fadime’m Uyan Uyan Sabah Oldu Namazını Gıl Fadime’m Şu Dağların Burcu Musun Kız Boynumun Borcu Musun Gurban Olam Sarı Gelin Sen Kötünün Harcı Mısın Al Fadime’m Bal Fadime’m […]
AZİZ ISTANBUL
AZİZ ISTANBUL Sana dün bir tepeden baktım aziz İstanbul ! Görmedim, sevmediğim hiçbir yer. Ömrüm oldukça, gönül tahtıma keyfince kurul ! Sade bir semtini sevmek bile bir ömre değer. Nice revnaklı şehirler görülür dünyada, Lakin efsunlu güzellikleri sensin yaratan. Yaşamıştır, derim en hoş ve uzun ru’yada Sende çok yıl yaşayan, sende ölen, sende yatan. Güfte: […]
AH NEYLEYİM GÖNÜL SENİN ELİNDEN
AH NEYLEYİM GÖNÜL SENİN ELİNDEN Adana-Aşık Ferrahi-Nurettin Dadaloğlu Ah Neyleyim Gönül Senin Elinden Her Zaman Ağlarım Gülemem Gayri Ben Bıktım Usandım Elin Dilinden Terk Ettim Sılaya Dönemem Gayri Ey Ferrahi Yandım Yandım Yar Ateşine Neler Gelir Gariplerin Başına Ağlayarak Gelme Mezar Taşıma Uyanıp Da Seni Gülemem Gayri
İNSAN VE TOPRAK
İnsanın topraktan yaratılması üzerine çok spekülasyonlar yapılmıştır. Biyoloji ve kimya gibi bilimlerin ilerlemesiyle; hem toprağın, hem de insan vücudunun analitik incelemesi yapıldı. Bu incelemeler sonucunda insan vücudunun içerdiği maddeler ile toprağın içerdiği maddelerin tamamen aynı olduğu anlaşıldı. Bu maddeler alüminyum, demir, kalsiyum, oksijen, silikon, sodyum, potasyum, magnezyum, hidrojen, klor, iyot, manganez, kurşun, fosfor, bakır, gümüş, […]
GARİP BİR MATEMETİK OYUNU
Önce hesap makinenizi hazır edin. Ev telefonunuzun ilk 3 rakamını yazın, ( Alan kodu kullanmayınız!) Bu 3 basamaklı sayıyı 80 ile çarpın, 1 ekleyin, 250 ile çarpın. Ev telefonunun son 4 rakamından oluşan 4 haneli sayıyı ekleyin, aynı 4 haneli sayıyı bir daha ekleyin, 250 çıkartın ve 2 ye bölün ve ekranda telefon numaranızı görün.
STRESE KARŞI BALIK
Stres, vitaminlere ve minerallere olan ihtiyacı arttırır. Önemli anti-stres maddeleri mineral olarak kalsiyum (süt ürünlerinde, yeşil sebzelerde) ve magnezyumdur (kepek, çavdar, baklagiller, bal kabağı ve ayçiçeği çekirdeği). B vitaminleri grubu aynı zamanda sinir vitaminleri olarak adlandırılır. B vitaminleri ette, balıkta, kepek çavdar ürünlerinde ve koyu yeşil sebzelerde bulunur. Haftada en az 2 kez balık tüketilmelidir. […]
STRESE KARŞI VE MUTLULUK VEREN BESİNLER
Ferin Batman, küçük bir kâse çileğin, stresi gidererek mutluluk verdiğini, muzun da “serotonin” maddesi içerdiği için mutluluk verdiğini kaydetti. Batman, kırmızı biberdeki aroma maddelerinin de vücudun mutluluk hormonu salgılanmasına neden olduğunu belirterek, çiğ ve acı olan kırmızı biberin en etkilisi olduğunu bildirdi. Batman, sınav öncesi strese karşı da öğrencileri uyararak, “Gerginken yenmek istenen çikolata, hamur […]
YENİ FİKİRLER ÜRETMEK İÇİN ZENCEFİL
Yaratıcılığın geliştirilmesi için zencefil yenmesini öneren Batman, zencefilin içerdiği maddelerin beynin yeni fikirler üretmesini sağladığını söyledi. Batman, “Zencefil alındığı zaman kan sulandığı için vücutta daha serbest akar, beyin oksijenle beslenir” diye konuştu. Kimyonun da içerdiği uçucu yağların bütün sinir sistemini uyardığını söyleyen Ferin Batman, “Aniden bir fikre, bir buluşa ihtiyacı olan kimyon çayı içmelidir. Çay, […]
EZBER İÇİN HAVUÇ
Hafızayı güçlendirmek için de havuç, ananas, avokado, zencefil, kimyon gibi yiyecek ve baharatların tüketilmesini isteyen Ferin Batman, bu besinlerin yararlarını şöyle anlattı: “Havuç, beyin metabolizmasını canlandırarak, hatırlama yeteneğini arttırır, bir şey ezberlerken bir küçük tabak sıvı yağlı havuç salatası yiyin. Uzun bir metin ezberleyebilmek için fazla miktarda C vitaminine ihtiyaç vardır. Ananas bunu sağlar, ayrıca […]