Kişisel Web Sitesi

KARA ÜZÜMÜN SAĞLIĞA FAYDALARI

Kansere karşı etkilidir.
– Antioksidan görevi sayesinde yağlı bileşiklerin kılcal damarlarda birikmesini engellemekte yani aspirin gibi kanı sulandırarak koroner kalp hastalıklarına karşı insanları korumaktadır
– Amino asitler, B vitaminleri (B1, B2), mineraller, potasyum, magnezyum ve demir içerdiği için bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
– İçerdiği doğal früktoz sayesinde vücudun harcadığı enerjinin kısa sürede depolanmasını sağlar.
– Bünyesinde ki magnezyum insanın iş verimliliğini arttırır.
– Bünyesindeki asitler mideye zarar vermeden böbrek ve karaciğerin çalışmalarını hızlandırır, bu çalışmaları destekler.
– Yağların erimesine yardımcı olur.
– Vücudu virüslere karşı dirençli hale getirir.
– Kabuk ve çekirdekleri bağırsak metabolizmasını hızlandırır.
– Cildin taze ve temiz bir görünüm almasını sağlar.
– İçerdiği bioflavonoidler sayesinde C vitamini aktivitesini arttırır.
– Alerji ve kireçlenmelerde iltihap oluşumunu engeller.
– Besinlerin parçalanması sonucunda oluşan serbest radikallerin kılcal damarların duvarlarına saldırmasında güçlü bir antioksidan görev üstlenerek düşük yoğunluktaki lipoproteinlerin kılcal damarlarda birikmesini engeller.

Bir Cevap Yazın